KAYAK DE AGUAS BRAVAS - CURSO PARA PRINCIPIANTES - NIVEL 2
¿Le gustaría consolidar sus habilidades de remo en aguas bravas y aumentar su confianza?
Este curso tratará todos los elementos del curso introductorio, sin embargo, asume que los palistas ya tienen alguna experiencia básica en aguas bravas de grado 1. Esto nos permite empezar el curso en el grado 2 y pasar mucho tiempo consolidando estas habilidades para poder empezar a progresar hacia las habilidades y la conciencia de seguridad requeridas para empezar en el grado 3.
CURSO DE INICIACIÓN AL KAYAK DE RÍO
Además de esto, los dos días se centrarán en estrategias seguras para correr por el río, seguridad en aguas bravas y rescate, así como en el desarrollo de tus habilidades personales para remar en aguas bravas. Obteniendo sólidas habilidades en kayak de aguas bravas de nuestros mejores entrenadores, no hay mejor manera de mejorar tu remada y tener confianza en las aguas bravas. El curso comenzará con un repaso de las habilidades en agua en movimiento, para después concentrarse en las habilidades en aguas bravas.
ANTES DE TOMAR PARTE EN UN CURSO PARA PRINCIPIANTES DEBERIAS
Haber completado un curso de introducción a las aguas bravas o haber remado en kayak en aguas bravas de grado 2 5 veces o más en el último año.
- Ser capaz de remar en línea recta en aguas planas.
- Ser capaz de planear en ferry.
- Ser capaz de hacer break-in y break-out en aguas bravas de grado 2.
- Sentirse cómodo en aguas bravas de grado 1.
ANTES DE PARTICIPAR EN UN CURSO PARA PRINCIPIANTES DEBERÍA:
Haber completado un curso de iniciación a las aguas bravas o haber remado en kayak en aguas bravas de grado 2 5 veces o más en el último año.
- Ser capaz de remar en línea recta en aguas planas.
- Ser capaz de planear en ferry.
- Ser capaz de hacer break-in y break-out en aguas bravas de grado 2.
- Sentirse cómodo en aguas bravas de grado 1.
HABILIDADES PARA APRENDER
- Postura, equilibrio, inclinación y surf
- Brazadas eficaces
- Remar en los grados 1 a 3: Atrapar pequeños remolinos, remar con anticipación
- Lectura del agua, conciencia de grupo, exploración y técnica básica de lanzamiento de la cuerda
- Realización de entradas y salidas, transbordadores y maniobras de enlace
- Introducción al roll a ambos lados y roll a mano
- Como parte de este curso la seguridad en aguas bravas y el rescate son esenciales, puede haber una oportunidad de ver una variedad de aspectos de esto durante el día también.
EVOLUCIÓN DE NUESTRO PROGRAMA DE CURSOS DE KAYAK:
KAYAK DE AGUAS BRAVAS NIVEL 2 - CONTENIDO DEL CURSO
Utilizaremos un tramo de río local de grado 2 para trabajar esas habilidades esenciales y empezar a progresar en la remada. Al día siguiente remaremos en un río que nos ofrezca las mejores aguas y que tenga el grado apropiado para las necesidades del grupo, debería incluir algún grado 3.
El fin de semana podría incluir los siguientes ríos: Vosso, Raundalselva o Strandaelva.
Mientras que en estos ríos vamos a ser capaces de pasar el tiempo de entrenamiento y el desarrollo de su remo personal. Además de esto vamos a ver el desarrollo de sus habilidades para correr el río seguro para ayudarle a salir del curso con confianza para remar con seguridad un grado similar de río con los amigos.
Durante el fin de semana podemos ayudarte a desarrollar un roll o hacer un roll más eficiente, que es una habilidad esencial para cualquier palista de aguas bravas.
Además de esto, te beneficiarás de la riqueza de conocimientos de tu instructor sobre otros lugares para remar en aguas bravas en Noruega y, más que probablemente, en el resto del mundo. Se contarán historias y esperamos que te vayas inspirado y con el conocimiento para llevar con confianza tu remo a otras partes de Noruega y más allá.
DURACIÓN DEL CURSO
2 días/16 horas en totalFECHAS DE LOS CURSOS PARA 2022
- 25 y 26 de junio
- 10 y 11 de agosto
- 10 y 11 de septiembre
FECHAS DE LOS CURSOS PARA 2023
- 26 y 27 de junio
- 11 y 12 de agosto
- 09 y 10 de septiembre