家庭漂流

- 泳衣（穿在潜水衣内）
- 保暖内衣（如果冷的话）
- 旅行后换洗的衣物
- 毛巾
- 防晒霜

关于天气条件：
无论是晴天还是雨天，白水漂流都非常棒！

漂流的理想时间因河流状况而异：

河流的水位通常在 5 月至 10 月之间波动。高水位通常出现在 6 月至 7 月中旬，恰逢融雪季节。这一时期的激流令人心旷神怡，尤其适合狂热的白水爱好者。

不过，整个夏季，劳恩达尔峡谷都有令人叹为观止的美景。由于劳恩达尔河没有水坝控制，因此水位各不相同，从而确保了整个季节都能带来绝佳的体验。因此，无论是体验激流勇进的快感，还是欣赏峡谷美景，这个季节的任何时候都是漂流的绝佳选择。

不，您根本不需要任何经验。

我们的大多数游客都是初次体验，从我们的行程到我们的装备和简报，一切都为初学者量身定制，让他们感觉舒适。我们经验丰富的向导会在下水前为您进行安全指导，并在每个急流中为您提供指导。您无需任何白水经验，我们将为您提供帮助！

对于参加漂流探险的每个人，我们都建议您保持良好的身体状态。

如果您有任何健康问题，但仍想参加漂流，最好事先咨询医生。您的安全和健康是我们的首要任务。

请记住，我们提供两种不同级别的漂流体验，您可以根据自己的身体状况和对刺激的渴望进行选择：

- 家庭漂流，比较简单，适合轻松出游。
- 劳恩达尔 3 级漂流，为寻求刺激体验的游客提供更多的刺激和冒险。

我们的首要目标是让每个人都能安全地待在船上，但令人惊讶的是，有些人其实很享受落水的快感。落水最初会让人迷失方向，但也会让人兴奋不已。很多人已经参加过多次漂流，但从未落水，而有些人则是第一次出海就经历了落水。这都是漂流体验的一部分。

在进入河中之前，您将接受全面的指导，了解如何处理意外落水以及如何自信地在水中航行。按照导游的指导，您的意外 "游泳 "可能会成为探险的亮点--日后与朋友分享！

劳恩达尔河在帕尔马福森（Palmafossen）附近有一个水位计，每小时向挪威水文局（NVE）提供最新信息。他们出于防洪和电价等各种原因对水位进行监测，这些信息可在其网站上查阅。我们还通过一个应用程序对河流流量进行持续监测。

要确定任何特定时间的确切温度都很有挑战性，因此这里有一个细目供参考：

五月由于是融雪季节，温度在 5°C 至 8°C 之间。
六月：仍在融化，温度在 7°C 至 12°C 之间。
七月：通常在 11°C 至 19°C 之间，受高山和哈丹格维达高原残雪的影响。如果积雪较少，气温较高，到七月中旬水温会升高。有些夏季，游客会选择不穿潜水衣。
八月气温在 10°C 至 17°C 之间。
九月从 9°C 到 15°C 不等。
十月通常在8°C至13°C之间。
挪威户外协会为游客提供必要的装备，如潜水衣（约翰）、潜水衣外套、氯丁橡胶河靴和防水/防风外套，以确保保暖。

此外，如果您问韦斯特兰德人（来自西部的挪威人），他们可能会简单地说："水很清。这意味着这里的水永远不会太冷，永远适合探险，您所需要的只是合适的装备。

虽然两种漂流体验都是冒险，但家庭漂流的刺激程度较低，适合初学者和有小孩的家庭，在二级激流中航行。另一方面，三级漂流适合初学者和有经验的漂流者，在劳恩达尔河的 "游乐段 "挑战激流，提供更加刺激的体验。这两种漂流都需要团队合作。

当然可以，这完全不是问题。

我们有货架可以在您外出游览时存放您的物品。请放心，我们的工作人员会一直在基地，所以您的物品会得到妥善保管--在我们的眼皮底下，不会有任何遗失！

是的。

参加任何活动时，都必须阅读并签署一份确认风险的弃权声明。未成年人必须由父母或监护人签署免责声明。