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RETIRO DE AVENTURA DE IOGA DE 6 DIAS EM VOSS

 

Encontre a conexão por meio de fluxos de ioga de base, trabalho de respiração e as mais belas paisagens naturais e cursos d'água da Noruega.

Você gosta de desafios físicos ao ar livre que incluam todos os elementos? Junte-se Outdoor Norway para seis dias de aventura centrada na natureza enquanto fortalece sua mente, corpo e espírito na revigorante cidade de aventura de Voss.

Reserve com antecedência para evitar decepções e entre em contato se tiver alguma dúvida. Caso contrário, continue lendo para saber mais sobre esse sensacional retiro de ioga em Voss.

Locais exclusivos de ioga Guia profissional
Fique atento e encontre seu propósito Lindas vistas do Fiorde da Noruega

 

YOGA MULTIDAY-07

Passe 6 dias em nosso retiro de ioga na Noruega

Outdoor NorwayO valor central da empresa é ajudar as pessoas a se reconectarem com a natureza. Outro valor fundamental é o nosso desejo de ajudar as pessoas a se reconectarem com elas mesmas.

Para muitos, a arte de desacelerar não é apenas difícil de alcançar, mas também de aceitar. Desde pequenos, somos ensinados que o sucesso é medido em dinheiro e em coisas. Assim, passamos a vida acelerando em uma estrada sem fim, acreditando que um dia chegaremos ao fim, um lugar que finalmente nos permitirá desfrutar dos frutos de nosso trabalho.

No entanto, o que muitos de nós não percebemos é que não é no destino, mas na jornada, que devemos prestar atenção.

Para ajudá-lo a desacelerar, criamos um pacote de aventura de ioga de verão de cinco dias, para abrir as portas para uma vida com mais consciência. Consciência que traz mais gratidão pelas coisas que temos, pelas pessoas que amamos e pelo legado que queremos deixar.

Detalhes essenciais sobre este Retiro de Yoga de 6 dias em Voss:

  • Além da ioga, você participará de passeios de caiaque no mar, stand-up paddle-boarding, mountain bike e banhos refrescantes, trazendo todas essas atividades ao ar livre - e as paisagens - de volta à nossa prática dedicada de ioga.
  • Ao combinar um tempo de qualidade na natureza com as propriedades de aterramento da ioga, nosso objetivo é realinhar sua bússola interior. Assim, depois de sair, você poderá caminhar com confiança em uma direção com uma paixão e um propósito redefinidos.
  • Localizada entre os dois maiores fiordes da Noruega, Voss é conhecida em todo o mundo pelos caçadores de emoções que atrai todos os anos. A ioga em Voss é um ritmo de emoção totalmente diferente!
  • Essa tranquila cidade montanhosa, que abriga belos lagos, vales verdes, montanhas cobertas de neve e rios azuis, é o refúgio perfeito para quem busca alguns dias de descanso, para ser abraçado pelo poder curativo da natureza.
localização
Localização
Voss
folha
Temporada
Junho a agosto
preço
Preço
24.800,00 NOK (adulto)
22.320,00 NOK (jovem)
preço (1)
Incluído
Todo o equipamento + guia
tempo de usuário
Duração
6 dias
ioga
Dificuldade
Fácil a intermediário
verificar
Requisitos
Mais de 16 anos
verificação (1)
Recomendação
Essa experiência é adequada para todos os
aventureiros.

Detalhes

PARA UM RETIRO DE AVENTURA DE IOGA DE 6 DIAS

ITINERÁRIO

No decorrer desse pacote de aventura, a ioga será o fio condutor que une tudo. Além da atividade baseada na natureza que foi planejada a cada dia, também teremos uma sessão diária de ioga de uma hora que se concentra em um tema/intenção específico. Combinaremos fluxos com diálogos abertos e exercícios de respiração.

Dia 1 - Chegada - Sua jornada de ioga de 6 dias começa com a chegada ao hotel. Relaxe e respire o ar fresco da montanha. Sessão ao pôr do sol com um fluxo suave de ioga para se conectar com Voss.

Dia 2 - Fiorde - Sua jornada de aventura de ioga começa pela manhã, quando nos encontramos no Basecamp para despertar nossas mentes e corpos com um fluxo suave. Depois de nos alongarmos, é hora do café da manhã no hotel antes de iniciarmos um passeio clássico de caiaque no mar noFiorde de Nærøy.

Aqui você encontrará vistas incríveis de cachoeiras em cascata, natureza e vida selvagem únicas e fazendas históricas que se agarram à encosta da montanha há séculos. Ao longo do caminho, faremos algumas paradas para desfrutar não apenas de lanches e bebidas, mas também para fotografar algumas das paisagens mais emblemáticas da região.

Um dia inteiro de silêncio, paz e tranquilidade na icônica região dos fiordes da Noruega antes de retornar a Voss e fazer o check-in em sua acomodação (7 horas no total, incluindo transporte). O Nærøyfjord é um braço do Sognefjord, que é o maior e mais conhecido fiorde da Noruega e o segundo mais longo do mundo.

Dia 3 - Montanha - Seu dia começa com o sol, quando nos encontramos no Basecamp para despertar nossas mentes e corpos com um fluxo suave. Depois, é hora do café da manhã no hotel, antes de sairmos para caminhar pelo conhecidoMonte Oksen, que fica a pouco mais de 1.200 metros acima do nível do mar.

A trilha começa em Tjoflot e serpenteia quase 1.000 metros verticalmente a partir do estacionamento, passando por uma floresta íngreme, antes de se abrir e oferecer vistas dos fiordes e montanhas ao redor.

O topo oferece uma imagem panorâmica de 360 graus de Samlafjorden, Sørfjorden, Eidfjorden e Granvinsfjorden, bem como da terceira maior geleira da Noruega: Folgefonna. O dia terminará de volta à sua acomodação, onde você terá o resto do dia livre. (8 horas no total, incluindo transporte).

Dia 4 - Lago - Depois de saborear um café da manhã fresco e local, você se encontrará no Basecamp para conhecer Voss de uma perspectiva diferente. Participe do nosso passeio de SUP no rio com um guia especializado da Outdoor Norways em uma excelente viagem de instrução em uma seção de rio de águas brancas de grau 1. Nessa seção de rio de águas brancas relativamente fácil, você experimentará uma viagem divertida, mas desafiadora, entre algumas das áreas mais bonitas de Voss, na Noruega.

Começamos com uma introdução ao SUP, treinando o básico e, em seguida, descendo o rio de SUP com nosso guia totalmente qualificado!

De volta à nossa base, você desafiará sua mente e seu corpo à medida que avançamos em um fluxo simples que envolve os músculos que muitas vezes não são usados em nossa aula de ioga com prancha de SUP no lago.

Dia 5 - Floresta - Após o café da manhã, a aventura do dia começa com umpasseio de mountain bike em algumas das trilhas mais queridas de Voss. Com três opções disponíveis para sua atividade em duas rodas, qualquer pessoa, independentemente de seu nível de habilidade, pode experimentar um aspecto de sua vida. Você pode experimentar um aspecto do cenário de mountain bike de Voss com conforto e estilo com nossas bicicletas de suspensão total de alta qualidade.

Depois de retornar ao acampamento base e voltar à sua acomodação para um tempo de lazer, nos encontraremos no acampamento base para despedir o sol com um fluxo ativo.

Dia 6 - Rio -Seu último dia começará com ioga, pois nos encontraremos no Basecamp para despertar nossas mentes e corpos com um fluxo suave. Hoje encerraremos sua aventura em Voss com uma última sessão de ioga restauradora. Juntos, contaremos os dias que compartilhamos, o que levaremos daqui e a energia que ganhamos para voltar às nossas vidas com um senso de direção renovado.

Desfrute do café da manhã no hotel e faça o check-out no seu quarto. Você pode deixar sua bagagem na sala de bagagens.

Mas não antes de encerrar sua aventura em Voss com um estrondo nomagnífico Rio Raundal. Aqui, pela manhã, você e os pássaros explorarão a natureza norueguesa em um bote inflável enquanto aprendem novas habilidades, desafiam a si mesmos e trabalham em equipe.

Conhecido como a meca do norte da Europa para a prática de caiaque em corredeiras, o rio oferece seções divertidas para os praticantes de rafting que desejam desfrutar de corredeiras de grau III. O suor que você acumula ao remar será recompensado com banhos refrescantes nas piscinas claras do rio e nas cachoeiras encontradas ao longo do caminho.

Opcional: entre em contato conosco para reservar uma noite extra no início ou no final deste pacote.

REQUISITOS PARA HÓSPEDES

  • +16 anos de idade (o responsável assina o termo de responsabilidade para menores)
  • Habilidades básicas de natação e ciclismo
  • Boa saúde física

Antes de sua viagem, informe-nos ou ao seu guia sobre qualquer condição médica, como asma, epilepsia etc.

O QUE LEVAR COM VOCÊ

Para caiaque no mar, rafting em rios e SUP Boarding:

  • Roupas de banho ou roupas íntimas térmicas se você costuma ficar com frio (sem algodão)
  • Para caiaque em fiordes, um conjunto de roupas extras para vestir depois e calçados que possam ficar molhados
  • Bolsa à prova d'água para alimentos, água, telefones e câmeras

Para mountain bike/ciclismo:

  • Roupas confortáveis adequadas para andar de bicicleta (incluindo uma jaqueta à prova de vento/água)
  • Tênis resistente/grippy
  • Mochila pequena para água e lanches

Para caminhadas:

  • Botas de caminhada ou corredores de trilha
  • Jaqueta à prova de vento/água
  • Camadas para o caso de ficar com calor ou frio
  • Mochila pequena para alimentos, lanches, água e câmera

Para cada dia em geral:

  • Almoço, lanches e água
  • Protetor solar e óculos de sol

O QUE ESTÁ INCLUÍDO

✔️ Guia profissional
✔️ Todo o transporte para as atividades
✔️ Tapete de ioga
✔️ 5 noites de acomodação em quarto duplo
✔️ 5 cafés da manhã
✔️ 5 jantares
✔️ 5 almoços embalados + lanches
✔️ Todos os equipamentos para as atividades de aventura
✔️ Prática diária de ioga

NÃO INCLUI

Bebidas e lanches
Almoço
Um jantar
Seguro contra acidentes/viagem
Traslados de e para Voss

ACOMODAÇÃO

Com vários dias passados ao ar livre na paisagem variada da Noruega, é importante ter um lugar confortável para se refugiar, que lhe proporcione uma boa noite de descanso. É por isso que nos associamos a algumas das melhores acomodações para garantir que seu tempo dentro de casa lhe proporcione amplas comodidades para um merecido relaxamento.

Nosso fornecedor número um desse relaxamento é o incrível Fleischer's Hotel*. Construído em 1889 no popular estilo suíço. O Fleischer's Hotel é conhecido por sua atmosfera venerável, grande sala de jantar e anfitrião atencioso. Ele está convenientemente localizado em frente à nossa base!

Check-in 15h00 - Check-out 12h00

*Sujeito a disponibilidade.

REFEIÇÕES

5 cafés da manhã saudáveis estão incluídos no pacote e serão servidos frescos diariamente em sua acomodação.

Almoços: Sanduíches podem ser embalados para levar no café da manhã do hotel

5 jantares estão incluídos e serão servidos frescos diariamente em sua acomodação.

Observe que a água da torneira na Noruega é uma das mais limpas do mundo - por favor, evite comprar água engarrafada.

VOOS E TRASLADOS

A passagem aérea não está incluída neste pacote e deverá ser reservada separadamente pelo indivíduo. Muitas companhias aéreas voam para Bergen, incluindo KLM, Delta, SAS, Norwegian Air, Iceland Air e Qatar Airways.

Os hóspedes que chegam ao Aeroporto Internacional de Bergen Flesland devem pegar um trem até a Estação Central de Bergen.

Da Estação Central de Bergen, você pode desfrutar de uma maravilhosa viagem de trem até Voss. A viagem de trem leva pouco mais de uma hora.

Da estação de trem de Voss, são apenas 50 metros até a sua acomodação.

Em Voss, todo o transporte para os locais dos passeios está incluído.

PARTIDAS PROGRAMADAS

 

2024

  • 02 de junho de 2024
  • 07 de julho de 2024
  • 14 de julho de 2024
  • 04 de agosto de 2024
  • 18 de agosto de 2024

2025

  • 01 de junho de 2025
  • 06 de julho de 2025
  • 13 de julho de 2025
  • 17 de agosto de 2025

VIAGENS PARTICULARES

Gostaria de fazer um passeio de esqui particular e personalizado fora das datas listadas acima? Preencha o formulário de consulta localizado abaixo nesta página e informe-nos sobre suas escolhas.

Elaboraremos um itinerário especificamente adequado aos seus desejos e necessidades.

NÓS O COBRIMOS

POLÍTICAS DE PAZ DE ESPÍRITO

GARANTIA VITALÍCIA

Nossa garantia vitalícia permite que qualquer um de nossos clientes forçado a adiar uma partida ou que deseje mudar de pacote turístico possa aplicar seu depósito inicial em uma data programada posterior ou em outra pessoa, sem custo adicional. Desde que você nos avise com 61 dias de antecedência, seu depósito será válido para sempre, quer você o utilize na mesma viagem ou o transfira para outra. A Garantia Vitalícia não tem data de validade e pode ser usada para qualquer partida - desde que ainda haja quartos disponíveis e disponibilidade de acomodação, você poderá participar de outra partida.

Em resumo, queremos garantir que você possa desfrutar da experiência Outdoor Norway que deseja, no momento que for melhor para você.

A garantia vitalícia também é transferível, o que significa que você pode transferir o seu depósito para outro amigo como um presente ou por uma taxa, você decide.

Observações:

Qualquer cancelamento feito dentro de 60 dias da partida programada será tratado como um cancelamento de passageiro e, nesse caso, o pagamento total será perdido e não poderá ser aplicado a outra partida. Consulte nossos termos e condições de cancelamento para passeios de vários dias.

É altamente recomendável que você adquira um seguro de cancelamento/interrupção de viagem para sua segurança. Dessa forma, você estará coberto dentro dos 60 dias anteriores à partida

Permitimos uma transferência de seu depósito de garantia vitalícia; se você optar por transferir uma segunda vez, haverá uma taxa de transferência de kr. 4.500 de taxa de transferência.

AINDA TEM DÚVIDAS?

PERGUNTAS FREQUENTES

PRECISAMOS ESTAR FISICAMENTE APTOS PARA FAZER ESSA VIAGEM?

Sim, sugerimos que todos os participantes de nossas experiências tenham boa saúde física.

Lembre-se de que a caminhada apresenta mais de 900 m de ganho de elevação.

Se você tiver alguma preocupação médica, mas ainda assim quiser participar dessas atividades, sempre recomendamos consultar seu médico com antecedência.

QUAL É A MELHOR ÉPOCA DO ANO PARA FAZER ESSE PASSEIO?

Nossas belas paisagens e rios dos fiordes passam por uma transição notável entre maio e outubro, cada mês oferecendo atrações exclusivas para viagens.

Para o clima mais ensolarado e estável, os meses de junho a final de agosto se destacam. Por isso, nossa excursão de 6 dias opera principalmente durante esses meses.

No entanto, a beleza de tirar o fôlego do Raundal Canyon, do Naerøyfjord e de Voss garante uma experiência fantástica durante toda a temporada.

DEVO DAR GORJETA AO MEU GUIA?

A gorjeta não é habitual na Noruega, como é, por exemplo, nos EUA. Nossos guias fazem um esforço considerável para garantir que sua experiência seja agradável e segura, mantendo os altos padrões estabelecidos pela Outdoor Norway.

Embora a gorjeta seja reconhecida como uma prática padrão no setor e seja sempre bem-vinda, ela nunca é uma obrigação. Fica inteiramente a seu critério deixar ou não uma gorjeta. Seu apreço pelo serviço prestado é muito valorizado de qualquer maneira.

POSSO DEIXAR MINHA BOLSA/BAGAGEM NA BASE?

Sim, sem dúvida, isso não é problema algum.

Temos prateleiras disponíveis para armazenar seus pertences enquanto você estiver em um passeio. Fique tranquilo, pois sempre há um membro da nossa equipe presente na base, portanto, seus itens serão guardados com segurança - nada desaparece sob nossa supervisão!

PRECISO ASSINAR UM TERMO DE ISENÇÃO?

Sim.

Ao participar de qualquer atividade, é necessário ler e assinar um termo de isenção de responsabilidade reconhecendo os riscos. Para menores de idade, é necessário que um dos pais ou responsável assine o termo de responsabilidade.

SUMMER BASECAMP

OPENING HOURS FOR 2024

Spring
April 27th to May 31st
9:00 am until 5:00 pm, daily

Summer
From June 1st until August 31st
8:00 am until 6:00 pm, daily

Autumn
September 1st to October 12th
9:00 am until 5:00 pm, daily

Meeting Point

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