CURSO INTERMEDIÁRIO DE CAIAQUE PARA ÁGUAS BRANCAS - NÍVEL 3

Você já dominou os fundamentos da remada em águas brancas e está pronto para o próximo desafio? O curso de caiaque intermediário é para o remador que está começando a se familiarizar com as águas brancas.

Para aproveitar ao máximo este curso, você deve se sentir confortável no Grau 2 e ter alguma experiência no Grau 3. Um mínimo de dez dias remando em uma variedade de rios seria o ideal. Ter uma função de confiança não é essencial neste curso, mas é claro que ajudará, no entanto, poderemos ajudá-lo com sua função durante o fim de semana. Portanto, se você quiser dois dias com muitas oportunidades de remar em rios de grau 3 e estiver interessado em se desenvolver nesse ambiente, então este é o curso para você.

OBJETIVOS DO CURSO

Este curso proporcionará ao remador muita experiência em remar em uma variedade de rios de Grau 3. Também poderemos considerar remar em rios mais difíceis se as condições forem adequadas e o grupo estiver preparado para isso. Além disso, nos concentraremos em estratégias de navegação em rios, segurança em águas brancas e resgate, bem como, é claro, no desenvolvimento de sua remada pessoal em águas brancas intermediárias.

CURSO INTERMEDIÁRIO DE CAIAQUE NO RIO

Além disso, os dois dias se concentrarão em estratégias seguras de navegação em rios, segurança e resgate em águas bravas, bem como no desenvolvimento de suas habilidades pessoais de remada em águas bravas. Obtendo sólidas habilidades de caiaque em águas brancas com nossos melhores instrutores, não há melhor maneira de melhorar sua remada e ter confiança em águas brancas. O curso começará com uma revisão das habilidades em águas em movimento e, em seguida, se concentrará nas habilidades em águas brancas.

ANTES DE PARTICIPAR DE UM CURSO DE CAIAQUE INTERMEDIÁRIO, VOCÊ DEVE:

- Ter concluído um curso para iniciantes ou estar confiante em águas brancas de grau 2.
- Ter remado em águas brancas de grau 3 várias vezes no último ano.
- Ser capaz de fazer break-ins e break-outs com confiança, pegar pequenos redemoinhos e deslizar em balsa em águas brancas de grau 3.
- Ser capaz de rolar com consistência e confiança em águas brancas de grau 2.
- Ser capaz de se auto-resgatar com segurança em águas brancas de grau 3.

Obtendo habilidades sólidas de caiaque em corredeiras com nossos melhores instrutores, não há melhor maneira de melhorar sua remada e ter confiança em corredeiras.

O curso começará com uma revisão das habilidades e, em seguida, se concentrará nas habilidades em águas brancas de grau 3.

HABILIDADES A SEREM APRENDIDAS

Surfe frontal e lateral, 360's e boofing.
Movimentos específicos de creek e combinações de braçadas.
Manutenção da consciência geral.
Balsas reversas
Habilidades de leitura fina da água Remada de grau 3
Rolar para os dois lados e rolar com as mãos
Nível de aventura: ALTO.

EVOLUÇÃO DO NOSSO PROGRAMA DE CURSOS DE CAIAQUE:

caiaque em águas brancas - nível 1

CAIAQUE EM ÁGUA BRANCA - Curso para iniciantes - Nível 2

CAIAQUE DE ÁGUAS BRANCAS NÍVEL INTERMEDIÁRIO 3 - CONTEÚDO DO CURSO

Normalmente, você estará em um grupo de no máximo quatro pessoas com um instrutor. O encontro com o instrutor na primeira manhã oferece uma oportunidade de discutir a experiência e as aspirações das pessoas, o que, juntamente com a previsão do tempo e os níveis de água, nos permitirá planejar a atividade da semana com você.

No primeiro dia, nós o ajudaremos a escolher qualquer barco ou equipamento de remo que precise alugar conosco e, em seguida, iremos para um rio local. Isso lhe proporcionará um bom dia de aquecimento de Grau 2/3 e nos permitirá introduzir alguns temas de treinamento e de navegação segura no rio.

No restante do curso, remaremos nos rios que oferecem as melhores águas e que tenham o grau adequado às necessidades do grupo. Isso incluirá muitos rios com grau 3 e poderá incluir seções mais difíceis, se necessário. Os seguintes rios podem ser remados durante a semana:

Enquanto estivermos nesses rios, poderemos passar algum tempo treinando e desenvolvendo sua remada pessoal, pode haver uma oportunidade para treinamento por vídeo também. Além disso, procuraremos desenvolver suas habilidades de corrida em rios para ajudá-lo a sair do curso sentindo-se confiante para remar com segurança em um rio de grau semelhante com amigos.

Como parte desse curso, a segurança e o resgate em águas bravas são essenciais, haverá a oportunidade de examinar vários aspectos durante os dois dias, conforme necessário.

Além disso, você se beneficiará da riqueza de conhecimentos do seu instrutor sobre outros locais de remada em corredeiras na Noruega e, provavelmente, no resto do mundo. Histórias serão contadas e, com sorte, você sairá inspirado e com conhecimento para levar suas remadas com confiança para outras partes da Noruega e além.

DURAÇÃO DO CURSO

2 dias/16 horas no total, incluindo: Instrução teórica, preparação do equipamento, tempo de troca, transporte, intervalo para almoço.

DATAS DOS CURSOS PARA 2022

30 de junho e 1º de julho
13 e 14 de agosto
17 e 18 de setembro

DATAS DOS CURSOS PARA 2023

1 e 2 de julho
12 e 13 de agosto
16 e 17 de setembro

Aprimoramento de habilidades com o Whitewater Masters